心理学知识

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  如何正确面对你的焦虑？ 发布时间：2025-01-13 发布者：李红叶

  如果可以选择，我想我们都会选择度过，一个愉快的人生，幸福的人生，平安的人生，可现实偏偏给我们一些提示，告诉我们，其实，我们的人生还有一个不可或缺的重要角色，它叫做焦虑。

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  缺爱的人都有哪些表现？ 发布时间：2025-01-13 发布者：林志远

  缺爱，其实缺的是爱（被爱）的感受力，就好像聋人因为听觉障碍亦无法准确发音，缺爱的人无法感受被爱也无法赋爱。听障的原因可能是先天不足或后天创伤，类似的，爱和被爱的感受力作为哺乳动物的天性，也深受遗传和养育的影响。

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  最理想的夫妻关系是怎样的？ 发布时间：2025-01-14 发布者：余瑞

  爱的方式千人千面，爱的过程百转千回，可拉起手，转过身，两个人足够幸福，故事的结果又是一样的, 理想的夫妻关系就是相互欣赏，相互成就！

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  IPT系列直播一20230305 发布时间：2025-01-16 发布者：王晓晓

  IPT系列直播一20230305

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  儿童青少年使用电子产品之实话实说 发布时间：2025-01-16 发布者：研究员

  儿童青少年使用电子产品之实话实说（下篇）

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  儿童青少年使用电子产品之实话实说 发布时间：2025-01-16 发布者：研究员

  儿童青少年使用电子产品之实话实说（上篇）

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  为什么有的人对外人很平和，对亲近的人却控制不了脾气
  
  发布时间：2025-01-14 发布者：秦世贤

  有调查发现，在亲密的关系中，人们确实更少控制情绪；一项追踪调查甚至证实，相比陌生人，人们对于自己最亲密的人会更有攻击性。可这是为什么？如果我也对亲近的人控制不住脾气，我该怎么办？如果我的伴侣、父母、亲人这样对我，我又能为自己做点什么？今天我们就来探讨这一话题。

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  不想内耗、远离emo……心理学教你新年“换一种新活法”
  
  发布时间：2025-01-13 发布者：拒绝内耗

  心理是否富足（psychological richness）是提升生活幸福感的一个至关重要的因素。它不仅能带来快乐、意义感，更能帮助我们丰盈内心，让我们不论身处何种境遇，都能减少焦虑、避免内耗，从容而勇敢。所以，新年第一篇推送，我们决定和大家聊聊心理富足，希望读完这篇文章的你在生活中可以“点石成金”。

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  写在15岁少年自杀之后：知道这10点，也许能减少悲剧发生
  
  发布时间：2025-01-12 发布者：刘在在

  历时100多天，江西15岁少年胡鑫宇终于被找到了。可惜鲜活的生命已经凋零，令人心痛不已。2月2日官方通报，胡鑫宇被认定为“自缢身亡”。从目前公开发布的信息来看，他曾向家人哭诉，曾想从阳台跳下去，曾表示“感觉没有意义”，社交软件无力地写着“原来真的无人问津”……

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  今年的flag不想再倒了！你需要这份定目标指南
  
  发布时间：2025-01-12 发布者：钟远

  一年之计在于春，春天是个立flag的好时候。心理学家曾指出，年初设定的目标，会比一年中其他时间设定的目标更容易实现。读完20本书！考证！旅游！早睡早起！瘦十斤！…… 来，告诉我，你今年的目标，有多少是去年没实现现在又被扶起来的？

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